Entre Canasta y Canasta

Portada Información Web Ultimas Publicaciones Varios Registrarse

Técnica Individual Conceptos Entrenamientos Sistemas de Defensa Ataque Dinámico

Sistemas de Ataque Jugadas Especiales Scouting Opinión Colaboraciones

Juegos Predeportivos Preparación Física ConsultasApuntes de BaloncestoContacto

SISTEMAS.DE.DEFENSA

 

Las Defensas Mixtas

 

Las mixtas en el baloncesto son aquellas en las que unos jugadores, generalmente uno o dos, realizan la defensa individual de sus pares y el resto en zona, prestos a la ayuda, combinando los dos tipos de defensa. 
 
Estas defensas se utilizan para defender individualmente a jugadores anotadores determinantes o a importantes distribuidores de juego. Su objetivo es evitar que estos jugadores puedan recibir el balón en buenas condiciones para lo que es fundamental el trabajo de los jugadores encargados de la defensa individual. 
 
Este tipo de defensas no deberían plantearse si el equipo adversario está bien compensado en todos sus puestos. 

La defensa mixta, al no ser una defensa habitual, provoca sorpresa y el adversario no suele tener nada preparado para atacarla. Además permite el emparejamiento de un defensor alto con un tirador o el de un defensor pequeño y rápido con un atacante más alto.

Cuando la variante elegida reduce del número de defensores posicionados en zona, éstos se ven obligados a realizar un mayor esfuerzo ya que se amplían los espacios a cubrir.

Clasificación

DEFENSA INTERIOR: Defensa de jugadores interiores.

DEFENSA EXTERIOR: Defensa de jugadores exteriores.

DEFENSA COMBINADA: Defensa de jugador interior y exterior.

DEFENSA CON CAMBIOS: Con cambios automáticos de los defensores en zona si el jugador que está.bajo defensa individual recibe.bloqueos.

DEFENSA ALTERNATIVA: De mixta a zona normal, de zona normal a mixta.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Subir
website counter

Recuerda la dirección de esta web añadiéndola a tu lista de: FAVORITOS

 

 

Uno por Uno

 

EL "FLICK" DEFENSIVO

Cuando el defensor ha sido desbordado en dribling por el atacante, lo primero que debe hacer es mantener la actividad.

Una de las acciones que puede hacer es tratar de recuperar el balón mediante un "flick" defensivo, que consiste en tocar el balón con un golpe de muñeca por detrás del atacante, para alejarselo de su control, hacia un compañero defensor.